es una descarada

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Classé dans : cuisine — 22 février, 2007 @ 5:36
  • cuisine1 kg de pommes de terre à chair ferme (type charlotte)
    200 g de petits pois surgelés
    1 gros oignon – 2 gousses d’ail
    1 belle tomate
    2 c. à soupe d’huile
    1 boîte de lait de coco non sucré
    4 brins de coriandre frais
    Pour le masala vert
    2 c. à soupe d’huile d’arachide
    2,5 cm de gingembre frais
    1 c. à café de grains de fenouil
    2 clous de girofle
    1 c. à café de curcuma
    les graines de 2 gousses de cardamome verte
    1/2 piment vert
    1/2 c. à café de coriandre en grains
    6 brins de coriandre frais
    1 bâton de cannelle
Au marché
  • Préparation : 15min
  • Cuisson : 30min
  • Temps Total : 45min
  • Difficulté : Facile
  • Coût : Bon marché
  • Origine :
  • Saison : hiverPelez les pommes de terre et faites-les cuire dans une casserole, en comptant 10 mn après le début de l’ébullition. Egouttez-les, coupez-les en gros cubes et
    réservez-les.
    Préparez le masala : mixez ensemble les ingrédients (sauf le bâton de cannelle) pour obtenir une purée verte. Mettez cette purée dans une petite poêle et ajoutez le bâton de cannelle.
    Faites-la revenir sur feu moyen en mélangeant jusqu’à ce que l’huile remonte et se sépare de la purée. Ajoutez les pommes de terre et faites-les revenir dans le masala 5 mn. Otez le bâton de cannelle.
    Emincez l’oignon. Pelez l’ail et écrasez-le. Ebouillantez la tomate, pelez-la et épépinez-la. Ciselez la coriandre.
    Faites chauffer l’huile dans une sauteuse et faites revenir l’oignon. Ajoutez l’ail et la tomate. Laissez cuire jusqu’à complète évaporation du liquide.
    Ajoutez le lait de coco, salez et laissez cuire 10 mn sur feu moyen. Ajoutez les pommes de terre au masala et les petits pois surgelés, puis laissez cuire encore 5 mn. Parsemez de coriandre ciselée et servez aussitôt.

la douche avant tout

Classé dans : beauté — 22 février, 2007 @ 5:00

b1Je vous parlerai ici de la douche du soir: celle du matin est plutôt vite expédiée et, entre nous, se pommader les arpions juste avant d’affronter le métro, les embouteillages ou la tête de flan de Monsieur Dugommeau, est une perspective difficile à concevoir. Aussi m’attarderai-je donc sur la douche de fin de journée. Pour en profiter pleinement préparez à portée de main les quelques ustensiles suivants:

Un gel douche ou un savon (il faut faire un choix judicieux pour un resultat epatant)

un gant de toilette

Une brosse à ongle

Un exfoliant (une ou deux fois par semaine, pas plus)

Un lait ou une crème pour le corps

De la poudre corporelle ou du talc

Une ou deux serviettes assez grandes pour vous essuyer

Commencez par protéger vos cheveux en les cachant dans le bonnet de douche. Faites couler l’eau du pommeau à la température souhaitée. Sachez que l’eau bouillante chaque jour n’est bonne ni pour la peau, ni pour le cœur.

Humidifiez-vous le corps et versez du gel douche sur le gant de toilette.   Savonnez-vous le corps et faisant mousser le produit. Ne brusquez pas votre peau en frottant comme une forcenée. C’est la mousse du savon qui nettoie la peau et non le frottement et, à moins que vous ne travailliez (subjonctif présent; si si, c’est juste) au fond d’une mine de charbon, on peut dire que vous êtes normalement sale, donc inutile de décaper le sébum et attraper des rougeurs inutiles en détruisant la protection naturelle de la peau. 
A la place du gant de toilette, utilisez un loofah que vos aurez imprégné de savon. Légèrement exfoliant, il vous fera la peau tout douce. On en trouve même sous forme de lanière pour bien se frotter le dos.

coudes et genoux réclament un soin particulier si vous voulez les conserver tout doux: Après le bain ou la douche, prenez l’habitude de les masser avec un peu d’huile d’olive ou d’amande douce. Pour les blanchir un peu, frottez-les avec de la peau de citron. Vous aurez rapidement les coudes et les genoux de barbara mori!

Appliquer un lait pour le corps en massages légers et remontants au cœur. (pieds -> jambes -> cœur, mains ->bras ->cœur, etc…). Si vous n’aimez pas vous mettre de crème sur le corps, choisissez un gel douche 2 en 1 qui contient déjà de la crème. Moins efficace, mais mieux que rien! Enfin, diffusez un nuage de talc sous les aisselles, entre et sous les seins et partout ou vous en sentez le besoin. En principe, vous êtes maintenant propre et vous sentez bon.
Une fois ou deux par semaine, vous remplacerez votre gel douche par un exfoliant afin de débarrasser la couche cornée des cellules mortes. Après séchage, effectuez un léger massage au gant de crin sec, juste un peu imprégné de lotion tonique légèrement alcoolisée ou d’eau de Cologne (idéal pour apprendre à danser la lambada) et vous voilà parfaitement nette. Appliquez de la crème sur les coudes et les genoux pour les rendre tout doux.
Ne faites pas l’erreur de vous exfolier ou de vous arracher la peau au gant de crin tous les jours. Les dermatologues reçoivent de plus en plus de patientes qui développent des eczémas ou autres joyeusetés, dues à un manque de protection de la peau. L’exfoliation sauvage abîme la couche cornée, la peau ne se renouvelle plus assez vite et est sujette aux infections les plus inattendues. Ne brusquez pas le sébum qui est la protection naturelle de la peau

la beauté (le corps)

Classé dans : Non classé — 22 février, 2007 @ 4:32

b3Un corps de liane, des jambes de gazelle, des seins en obus, le corps féminin est comparé bien souvent à de ravissantes images d’Epinal (encore que les obus…), mais dans la réalité, les choses ne sont pas souvent aussi idylliques! Des fesses en goutte d’huile, la poitrine en oreilles de cocker, une planche à repasser… bref, un tas de petits adjectifs bien peu sympathiques nous cernent et nous agressent.
Le corps idéal est rare. Telle femme aura une poitrine trop forte ou au contraire trop menue, telle autre possède des fesses plates et sans charme; celle-ci arborera un petit ventre rond et celle-là se trouve trop grande. Jamais nous ne somme contente… et c’est normal.
La beauté du corps (et la beauté tout court!) commence dans la tête. Il faut impérativement faire un effort pour apprécier ce que l’on a et non ce que l’on a envie d’avoir. Si vous ne vous aimez pas, comment voulez-vous que les autre vous aime ?
Donc, c’est décidé: vous vous aimez, et même vous vous adorez et Claudia Schiffer ressemble à un tonneau de bière tiède à côté de vouce n’est pas parce que vous êtes la mieux de toutes qu’il faut vous laisser aller! Que nenni! Il va falloir bosser pour entretenir une belle plante comme ça. A commencer par l’arrosage matin et soir, de préférence sous une douche tiède et parfumée. La propreté est la base de tout. Imaginez une Catherine Deneuve ou une Juliette Binoche fleurant la friture à plein nez. Inconcevable, non? Eh bien, que vous le croyez ou non, la beauté du corps commence sous la douche. Par l’action purifiante de l’eau et les bienfaits du produit que vous utiliserez.

la descarada

Classé dans : Non classé — 22 février, 2007 @ 3:37

rubibien venu a tous sur le blog de la beaute

barbara mori est notre icone pour toutes representations elle est pour nous l’image par exelence de la beauté et de la femininté ici c est notre empire et nous comptons faire de lui un lieu magique de reve d’ imagination

Bonjour tout le monde !

Classé dans : Non classé — 22 février, 2007 @ 2:38

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